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Nos horaires

Par respect pour les élèves et les professeurs, merci de signaler votre absence 24h à l’avance.

Fully

Lundi

14h-15h15
YogaMassage (en individuel)
Aude
17h45 – 19h00
Yin Yoga (statique, méditatif, restaure le système nerveux)
Aude
19h15 – 20h30
Yoga Flow (en mouvement, créatif, fluide)
Aude

Mardi

09h15 – 10h30
Yoga doux (mouvements lents et adaptés à tous les âges)
Aude
17h45 – 19h00
Ashtanga & vinyasa flow
Justyna
19h30 – 20h30
Hatha Yoga & vinyasa
Marie

Mercredi

8h10 – 9h10
Yoga Boost (en mouvement, renforcement, tonique)
Aude
9h20 – 10h50
Renforcement musculaire
Florence
19h00 – 19h45
Zumba adultes
Carole V.
19h55 – 20h45
Interval Training
Carole V.

Jeudi

09h15 – 10h30
Hatha Yoga doux
Sylvia
19h00 – 20h15
YinYang Yoga (Mix entre mouvements fluide et immobilité)
Aude

Vendredi

09h00 – 10h15
Yoga Flow (en mouvement, créatif, fluide)
Aude
10h45 – 12h00
Thaï YogaMassage (sur rendez-vous)
Aude
13h30 – 15h00
Thaï YogaMassage (sur rendez-vous)
Aude
19h30 – 21h00
Yoga & Cérémonies (Nadine Michaud – nmtherapy.ch)

Samedi

09h30 – 11h30
YOGA ENFANT & CREATIVITE – 4 À 11 ANS
  • 29 août 2026
  • 26 septembre 2026
  • 31 octobre 2026
  • 28 novembre 2026
  • 12 décembre 2026
  • 30 janvier 2027
  • 27 février 2027
  • 13 mars 2027
  • 24 avril 2027
  • 29 mai 2027
  • 12 juin 2027
Emilie

Dimanche

18h00 – 19h00
Méditation mondiale en faveur de la Paix chaque 3ème dimanche du mois
Luca
17h30 – 18h30
Yoga Mobilité (spécialement adapté aux sportifs)
Nicole
18h45 – 20h15
Yoga – Atelier le 2ème et 4eme dimanche du mois
Nicole et Nadège