Aude Veillon

Depuis plus de 10 ans, je partage avec passion le Yoga.

D’abord attirée par la danse comme moyen d’expression, c’est un peu plus tard que je découvre l’univers infini du Yoga.

C’est lors d’un voyage à Bali qu’enseigner et transmettre toute la richesse du Yoga s’impose à moi. Dès lors, je ne cesserai de me former auprès d’enseignants qualifiés dans des styles très différents. Des très dynamiques, anusara et vinyasa Yoga aux plus doux, yin et restauratif Yoga en passant par du Yoga prénatal et Yoga enfants, ses pratiques sont inspirées par mon chemin dans la danse, le thaï yoga massage, mes besoins de maman, mes moments de deuil, d’épuisement et de joie de vivre; la Vie quoi!

Je suis également la fondatrice de La Maison du Yoga à Fully et Chamoson.

Mon enseignement comprend des techniques de respiration (pranayama), des mantras, des Kryas (méthode de purification), des postures (asana) et des méditations guidées.

J’anime avec cœur des ateliers de yoga enfants et m’associe régulièrement avec Christelle Vouilloz (www.confins.ch) pour des stages en pleine nature de Rando-Yoga.