Justyna

Passionnée de yoga depuis plus de vingt ans, elle s’est formée en profondeur à la méthode Iyengar, une approche précise qui a posé les fondations solides de sa pratique. Avec le temps, son cheminement l’a naturellement menée vers des styles plus dynamiques comme l’Ashtanga et le Vinyasa Flow, qu’elle explore aujourd’hui avec joie.

Architecte paysagiste et naturopathe de formation, passionnée par le bien-être à travers l’harmonie du corps, de l’esprit et des émotions, et profondément connectée à sa nature intérieure, elle est particulièrement réceptive aux énergies subtiles qui l’entourent. C’est avec cette sensibilité et une vision holistique qu’elle a développé une approche intuitive du yoga. Les postures (asanas) s’enchaînent avec fluidité, en résonance avec les ressentis du moment. Chaque séance devient alors une expérience unique, en harmonie avec les besoins énergétiques des participants.

Entre la Pologne, le Liban, le Luxembourg, la Suisse et Bali, sa vie l’a conduite à découvrir et à intégrer diverses traditions du yoga, façonnant une pratique riche, évolutive et vivante. Sa participation à de nombreux ateliers internationaux lui a permis d’approfondir sa compréhension fine des postures, du mouvement et de la respiration.

Son parcours singulier l’a menée à considérer le yoga comme un chemin d’harmonisation du corps, de l’esprit et des émotions. Aujourd’hui, elle partage cette pratique avec douceur, écoute et bienveillance, dans un esprit d’ouverture et de transformation intérieure — avec l’espoir que vous puissiez, vous aussi, en ressentir les bienfaits à tous les niveaux, et découvrir dans le mouvement un espace de transformation douce et de reconnexion profonde à vous-même.